Твоя сила — це vultrid
Індивідуальні фітнес-програми, створені для дорослих людей, які цінують якість, результат та комфорт у тренуваннях.
Філософія vultrid
vultrid створений для тих, хто розуміє цінність здоров'я та готовий інвестувати у своє тіло розумно. Ми не пропонуємо швидких результатів — ми будуємо міцний фундамент для активного життя.
Індивідуальність
Кожна програма адаптована під ваші можливості, цілі та спосіб життя
Стабільність
Постійний прогрес через системний підхід та регулярні тренування
Безпека
Професійний контроль техніки та поступове навантаження
Програми тренувань vultrid
Силові тренування
Розвиток м'язової сили та витривалості з використанням сучасного обладнання
Кардіо-тренування
Покращення серцево-судинної системи та загальної витривалості
Функціональний фітнес
Вправи для покращення рухливості та координації у повсякденному житті
Що включає кожна програма:
- Персональна консультація та оцінка стану
- Індивідуальний план тренувань
- Постійний моніторинг прогресу
- Корекція програми при потребі
Підхід vultrid до тренувань
Ми поєднуємо наукові методики з практичним досвідом, створюючи ефективні та безпечні тренувальні процеси
Аналіз
Детальна оцінка фізичного стану та визначення цілей
Планування
Створення персональної програми тренувань
Виконання
Регулярні тренування з професійним супроводом
Адаптація
Коригування програми відповідно до прогресу
Переваги тренувань зі vultrid
Покращення загального самопочуття
Регулярні тренування підвищують енергійність та покращують якість сну
Зміцнення серцево-судинної системи
Контрольовані навантаження покращують роботу серця та кровообіг
Розвиток м'язової сили
Поступове збільшення сили допомагає у повсякденних активностях
Покращення гнучкості та координації
Функціональні вправи підтримують рухливість та баланс
Результати учасників vultrid
*Дані базуються на опитуваннях учасників після 3 місяців тренувань
Абонементи vultrid
Оберіть найзручніший формат тренувань, який відповідає вашому графіку та цілям
Стартовий
- 8 тренувань на місяць
- Базова консультація
- Загальна програма тренувань
Оптимальний
- 12 тренувань на місяць
- Персональна консультація
- Індивідуальна програма
- Моніторинг прогресу
Преміум
- Необмежені тренування
- Персональний тренер
- Детальна програма
- Щотижневий аналіз
Історії успіху vultrid
Олена М.
6 місяців тренувань
"vultrid допоміг мені повернути впевненість у собі. Після 40 років думала, що активне життя вже позаду, але індивідуальний підхід тренерів показав зворотне."
Андрій К.
8 місяців тренувань
"Професійний підхід vultrid вразив з перших занять. Тренування складені з урахуванням моєї роботи та способу життя. Результат перевершив очікування."
Почни свій шлях зі vultrid
Залиште заявку, і ми зв'яжемося з вами для персональної консультації та підбору програми тренувань